茀莱堡口腔医院

柠檬有什么功效,有哪些使用方法

柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。

柠檬水有促进指甲生长的作用，只要在确认双手没有伤口之后，将指头泡在温热柠檬水里10分钟就可以了。如果想让指甲有光泽，可以用柠檬皮按摩。

美白护肤 柠檬含丰富的维生素C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，对热衷水果美容的女性，柠檬更是其不可或缺的美容主角。

皮肤敏感者，使用前先在手腕内侧做测试，无刺激反应使用。使用后应避开阳光直射或紫外线照射。 柠檬的食用方法有哪些2 新鲜的柠檬怎么吃 柠檬汁 这是我们日常生活中新鲜的柠檬最常见的一种吃法。

．助减肥。柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥，不妨泡杯柠檬水当饮料。2．排胆石。每天早餐前1小时喝一勺鲜榨柠檬汁和一勺橄榄油，有助排除胆结石。3．治咳嗽。

请问柠檬有什么美容功效?

1、抗菌消炎 柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。

2、柠檬有漂白作用，对肌肤美白、皮肤老化，具有极佳的效果，对消除疲劳也很有帮助。但是，柠檬美容的效果必须在正确使用柠檬的前提下才能达成。

3、柠檬含有高达百分之四的有机酸，能与肌肤表面的碱性物中和，防止和清除肌肤中的色素沉淀，去除油脂污垢。柠檬中所含的维他命C和果酸，具有抗菌、软化及清洁皮肤的作用，并可深层洁净及增加脸部弹性，好处认真甚多。

香水柠檬怎么吃

香水柠檬可以直接切片吃或者用来泡水、榨成汁饮用，还能用来腌制或者做成果酱食用。香水柠檬是水果柠檬中的优质品种，味道虽然比较酸，但在成熟后会散发出自然的香气，并且还能为人体补充丰富的维生素c。

香水柠檬最简单的方法就是用来泡水喝，香水柠檬能提神醒脑、消炎杀菌、美容淡斑。泡水方法：用60克左右香水柠檬，500毫升水，然后再加入一些蜂蜜用温水冲泡后就可以喝了。

香水柠檬产于美国、西班牙等国家，这种水果是一种青涩的长椭圆形的外观，但是一般这种水果不会直接拿来吃的，一般都是用作榨汁喝或者是切片或挤一点汁用来作为烹饪的材料。