茀莱堡口腔医院

香蕉皮可以美白牙齿吗?香蕉皮美白牙齿的做法是什么呢?

1、香蕉皮美白 香蕉皮也一样。用香蕉皮来擦拭牙齿，机理也像柠檬汁那样，由于酸的作用使牙齿表面变为白色，但并不是美白。

2、香蕉皮美白牙齿 香蕉皮富含丰富的矿物质，用它来美白牙齿的原理也是基于这些矿物质。 用新鲜香蕉皮内侧（刚剥下来的最好），轻轻摩擦牙齿表面，坚持做3分钟左右，一周2-3次，一般4次左右牙齿的白度就有明显提升。

3、香蕉皮是我们生活中经常看见的，但很多人都不知道香蕉皮具有美白牙齿的作用。香蕉皮里面的白色皮涂抹在牙齿上，10分钟后用清水漱口，坚持使用一周就会发现牙齿明显变白。

香蕉可以让牙齿变白吗?让牙齿变白吃什么好?

1、吃什么美白牙齿芹菜纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。香蕉热带水果含高维C可维护牙龈健康。

2、清洁牙齿吃什么芹菜纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。芭乐/香蕉热带水果含高维C可维护牙龈健康。

3、香蕉当中的维生素C含量是比较丰富的，适当的吃一些，香蕉不仅能够保护牙齿，也能够补充身体所需要的营养和能量，能够让牙齿变得更加坚固，也可以减少牙龈出血的情况。

4、无糖口香糖可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。乳酪钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。

5、如芹菜，芹菜含有丰富的纤维，可以通过很好的咀嚼来分泌更多唾液，同时，纤维的咀嚼更好的清理牙齿；其次，如含维生素C丰富的橙子、香蕉等，可以很好的补充牙齿需要的维生素，使得牙齿更加坚固。

6、香蕉皮是一个很好的牙齿增白剂。把香蕉皮完全地擦在你的牙上，保持十分钟。然后再正常刷牙。经常用这种方式，会发现黄色的牙齿慢慢变白。把青苹果当作饭后零食吃，可以达到刷牙般的洁齿效果哦。

怎么把牙齿变白牙齿变白的方法

想让牙齿变白，可以尝试使用盐水刷牙，小苏打粉也能帮助牙齿变白，或者使用柠檬薄荷、香蕉皮、食醋等方法美白牙齿，这些都含有一定的美白作用，长期使用就会有明显的效果。

牙齿变白的方法有哪些洗牙洗牙能够快速洁牙是没问题，但是洗牙洗多了牙齿会变脆，寿命会变短，所以不提倡大家经常去洗牙。

牙齿美白方法1：食醋漱口用醋便能使牙齿去垢洁白，含半口食醋，在嘴里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，注意不要用力过大伤害到牙龈，最后用清水洗净，反复几次就可去除烟垢，还你以后洁白的亮牙。

如何让牙齿快速变白1 食醋漱口 取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。

虽然严格来说，失去的牙釉质无法补充，但你还是能保护现有的牙釉质，帮助它重新矿化，让牙齿看上去亮丽洁白。方法1：爱护牙齿每天刷牙2次，每次至少2分钟。在上床前和起床后立即刷牙。挤一小点牙膏，用牙刷轻轻画圈并上下刷牙。

据说香蕉皮能美白牙齿是真的吗

1、香蕉皮里面含有非常丰富的矿物质，镁元素，钾元素，可以被牙齿很好的吸收利用，能达到美白牙齿效果。每天早晚两次用香蕉皮的内侧仔细摩擦牙齿，然后再刷牙，连续一周就会见效。

2、用香蕉皮美白牙齿既健康又安全，因为香蕉皮是矿物质和维生素的丰富来源。它不像其它天然美白剂一样具有腐蚀性。挑选熟一些的，有一点点黑斑的香蕉，这时候的香蕉有更多矿物质。

3、香蕉皮也一样。用香蕉皮来擦拭牙齿，机理也像柠檬汁那样，由于酸的作用使牙齿表面变为白色，但并不是美白。

吃完香蕉以后剩的香蕉皮,还可以拿来做哪些妙用?

很多人吃完香蕉，都会把香蕉皮扔掉，其实香蕉皮具有很多神奇的功效： 香蕉好吃，香蕉皮也不要随意丢弃。以免滑倒别人，同时教你香蕉皮的神奇功效，化废为宝。

润滑肌肤面部肌肤是干性皮肤的人，可用香蕉皮内侧贴在脸上，晾十分钟左右，再用清水洗净即可，香蕉皮中含有维生素E，氨基酸等营养物质，可以有效滋润皮肤，防止肌肤干燥。

大家在吃完香蕉之后，香蕉皮一定不要扔掉，它可以用来做很多事情。可以美白牙齿 很多朋友发现自己的牙齿比较黄，用了许多美白牙膏，但是没有什么效果，但其实完全没必要，比如说我们经常吃的香蕉，它的皮就有美白作用。

一般香蕉皮切碎之后直接添加到土壤中，一般一层土，一层香蕉皮，最好再将花盆口用保鲜膜覆盖，放到光照下暴晒，一般两个月左右就可以拿来养花了，香蕉皮中含有有益的维生素和矿物质。

未成熟香蕉的皮，不管是剁碎还是用水煮，或者榨成汁可以抗忧郁。这是因为青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP，煮过后可以转化成血清素。但是，在此要特别提醒，肾脏病以及糖尿病患者应该少吃。

香蕉皮还可以分泌出乙烯，它可以催熟已经摘下的水果，把它们放在一起使未成熟的水果迅速软化成熟。