茀莱堡口腔医院

牙齿美白的常用方法介绍

1、四种科学美白牙齿的方法 冷光美白 一次性、无刺激、无副作用的冷光牙齿美白技术是目前欧美最流行的牙齿美白技术。该技术利用特殊冷光照射，30分钟便可达到牙齿美白，其效果可维持2年以上。

2、用柠檬汁洁白牙齿方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

3、洁牙治疗 适用于外源性因素引起的牙齿变色，如牙石、烟渍、茶渍、咖啡渍等。洁牙的最主要作用并非美白，而是祛除牙齿上的牙石，让牙齿、牙龈更健康，这是比较常用的牙齿美白的方法。

4、食醋刷牙用家里的食醋含在嘴里1-3分钟后吐掉，然后按平时一样用牙膏刷牙，这个食醋白齿法很有效哦，而且也不用天天做，2个月左右做一次就好了，频率太多对牙齿不利，这个方法还可以去口臭。

5、这个方法从化学角度有理论支持，但还是建议大家不要总是采用，摄入过量的碱对身体内部平衡不好。橘皮粉 桔皮晒干后磨成的粉以及磨碎的生花生据说都有美白牙齿的效果，未经证实。

6、冷光牙齿美白的操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。

用什么方法可以美白牙齿

最常见的美白牙齿方法就是使用无糖木糖醇口香糖 使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。

美白牙贴：美白牙贴是刚刚进入中国市场，价格适中，使用方便，其原理是将牙科传统的漂白剂通过一层薄膜贴在牙齿上，每天两次，每次30分钟，估计1～2周可以见效，效果可以持续半年左右。不过美白效果就不是特别理想。

在牙齿上涂上新鲜的橙子或柠檬皮是一种更自然的美白牙齿的方法。因为柠檬和橙子含有具有漂白特性的酸，它们可以有效地清除牙齿上的黄色和棕色污渍。擦拭表面上的果皮后，静置几分钟，然后用清水冲洗。

牙齿美白有用吗?

1、牙齿美白有用的 牙齿想要变白主要依靠医学美容技术，例如洗牙、激光美白、冷光美白、药物漂白、贴面等方法，同时应注意改善生活习惯。

2、所以，回到问题本身，答案是肯定的，牙齿是可以通过美白来改善颜色的。但是需要明确一点，牙齿美白并非所有人都适用，并且效果也会因人而异。

3、这需要辩证来看。从商家方面来说，美白牙膏对表层的牙渍和茶烟等对牙齿的表层染色确实有美白的作用。不过相当于给牙齿的搓。牙齿每天面临各种食物的附着与染色，原本的牙齿颜色被覆盖掉通过美白牙膏将这层污渍“洗掉”。

4、冷光美白对黑色牙齿是有效的，但前提是牙齿表面发黑，如果黑色牙齿是色素沉着的话，黑色素已经渗透到牙齿里面，冷光美白没有太大的效果，平时可以通过洗牙来美白牙齿，可以洗掉牙齿上的色素沉着和食物残留。

5、不是真的，美白牙膏使用后，会让牙齿看起更白，其实作用原理就是把牙齿抛光，视觉效果上更白一点。

美白牙齿窍门

柠檬汁洁牙 在刷牙后，用纱布蘸取柠檬汁，用其抹茶牙齿，这样牙齿就会变得洁白光亮。由于柠檬有较强洗净作用，不仅可以帮助除去牙垢，又有洁白牙齿的功效，且柠檬中含有丰富的维生素C，可以强固齿根。

在牙齿上涂上新鲜的橙子或柠檬皮是一种更自然的美白牙齿的方法。因为柠檬和橙子含有具有漂白特性的酸，它们可以有效地清除牙齿上的黄色和棕色污渍。擦拭表面上的果皮后，静置几分钟，然后用清水冲洗。

小苏打刷牙：小苏打可以起到美白和洁净的作用。准备适量的小苏打，加上少许的盐和水调匀，尽量不要太稀，也可以直接涂在牙齿上。然后再用干净的布或牙刷蘸取少量的苏打水来轻轻刷牙，这种方法可以使牙齿变得洁白又健康。