茀莱堡口腔医院

食用醋也可帮助美白牙齿

1、虽然醋可以辅助美白牙齿，但是过度使用也可能会损伤牙齿表面和牙釉质。我们建议每天使用一次稀释的醋漱口，每次漱口不超过30秒钟。

2、除了白醋之外，其实我们也可以去使用橘子皮来帮助美白牙齿，比如说我们可以把桔子皮晒干，然后把它磨成粉末撒在牙膏上，长期用它来刷牙，牙齿就会变白了，而且橘子皮它对于牙齿上所产生的黑斑，牙垢都有比较好的消除的功效呢。

3、醋美白牙齿的原理醋中含有醋酸，能够通过腐蚀作用使牙齿表层溶解，去除烟垢、茶垢等牙垢，达到美白牙齿的效果。醋的选择醋可以选择家里的食醋，陈醋、白醋都可以，但是不能选择醋精。

牙齿快速变白小妙方

把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 。而且还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。

上个礼拜去看牙医，医生说我牙齿发黄是长期喝茶、饮用可乐或者是吸烟，导致牙齿表面附着一层色素沉着，色素沉着过多时会形成牙结石，牙齿颜色就会发黄，给我推荐了3个牙齿美白的方法，今天分享给大家。

牙齿美白的窍门牙齿美白小窍门一：食醋漱口使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。

白醋美白牙齿的正确方法

白醋美白牙齿做法：可以在口中含食用醋2分钟左右，吐出来之后开始刷牙。最后用清水冲洗干净即可。注意：白醋不能含太长时间在口中不然牙齿会酸掉，还会腐蚀牙齿。一般1个月用一次。

牙齿美白的小窍门牙齿美白小窍门一：含食醋使用方法：家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。

小苏打呈弱酸性，能够分解牙齿上的茶垢或者烟垢，因此对于美白牙齿有一定的效果。用牙刷沾一点小苏打粉，然后按照日常正确的刷牙方式刷牙，就能美白牙齿了。这种牙齿美白方法每周使用3次左右，每次控制在2分钟左右就OK了。

美白牙齿的方法

小苏打美白牙齿做法：将牙刷浸泡在小苏打里面，所有的刷毛应该浸泡成白色，然后持续刷牙2分钟，将小苏打吐出来之后用清水将嘴巴冲洗干净。注意：如果是有异味的话可以用漱口水漱口。

牙齿变白最有效的方法2 牙齿美白小窍门一：食醋漱口 使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。

牙托美白也是在欧美比较流行的一种牙齿美白方法，属于家庭型的牙齿美白产品。使用者可以根据牙齿形状很简单的.制作一个齿模。每晚将美白剂和定向酶放在齿模里，戴着齿模20分钟后即可取下，连续使用9天。

牙齿美白的窍门牙齿美白小窍门一：食醋漱口使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。

醋如何美白牙齿

接下来，我们来介绍一些使用醋美白牙齿的正确方法： 使用稀释的醋 醋是一种酸性物质，如果直接使用高浓度的醋来漱口，可能会损伤牙齿表面。因此，我们建议使用稀释的醋，将一汤匙的醋加入一杯温水中，然后用这个混合物漱口。

喝几口醋含在嘴里，与牙齿充分接触2分钟后吐出来，漱口刷牙。白醋喝几口就行，没有规定说放多少，更不需要加水。

除了白醋之外，其实我们也可以去使用橘子皮来帮助美白牙齿，比如说我们可以把桔子皮晒干，然后把它磨成粉末撒在牙膏上，长期用它来刷牙，牙齿就会变白了，而且橘子皮它对于牙齿上所产生的黑斑，牙垢都有比较好的消除的功效呢。

否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），并可以除口臭。

陈醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙。但是不推荐用醋，这样会对牙齿造成一定程度上的伤害。可以这样使牙变白：饭后喝杯铁观音。

白醋美白牙齿的正确方法 白醋使牙齿变白的方法 家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。