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古代没有牙刷牙膏,古人是怎么保护牙齿的?

秦始皇时没有牙膏牙刷，为了能够将牙齿表面的污渍杂质除去，一些能人就用手指擦牙。而作为皇帝，如果用手指擦拭牙齿就显得有失身份了，且极其不雅观， 因此秦始皇就找了一种可以代替手指的猕猴桃嫩枝以“揩齿”，清洁牙齿。

古人没有牙膏牙刷的话，一般都是通过茶水、盐以及柳树枝的方法来清洁牙齿的。至于刷牙技巧，有以下几种方法。

虽为笑闻，方法倒可以一试。茯苓当牙膏 宋代，已有了类似牙膏的替代物，古人以茯苓等药材煮成“古牙膏”，早起用来漱口。如果怕清洗不干净，便用手指代替现在的牙刷，在不然，就是先前说的杨柳枝，沾上古牙膏清理牙齿。

当然了，这种骨质牙刷并没有推广，但古人在没有牙刷和牙膏的时候，却又着一套非常有效的护牙手段。漱口 《礼记》都提到了对牙齿的保护，还规定了时间：鸡初鸣，咸漱。

古人很早以前就很注重对牙齿的保护，有多早呢，在《诗经》所描述的那个年代就开始了。齿如瓠犀 这句《诗经》中所描述女孩子的话的意思是牙齿如同葫芦子一样整齐洁白。

古人一般都是通过茶水或者是嚼柳枝来达到清洁牙齿的目的，而且对于贫穷的老百姓来说，大多都是直接用石灰来清洁牙齿的。如果是家庭比较富裕的话，那么一般都是用盐来清洁牙齿的。

古代人过的是不是很不卫生?

虽然这个洗头周期对于我们现代人来说有点长，但是对于长头发的古人来说，三天一洗算是勤快的，而且他们的饮食清淡，空气也没那么差，所以头发不容易脏。那他们是用什么来洗发的呢？他们使用的是纯天然DIY洗发水。

所以古代人在现代人看起来似乎不大讲卫生，但在他们那个时代恐怕是再正常不过了。我是平安读 历史 ，期待您的关注与点评！清朝人的发型是从鼠尾辫，到猪尾辫，最后才到牛尾辫。

恩，中国过去的人，大部分地区的都是讲卫生的，像论语里面就有说，孔子的弟子曾点就喜欢在春末的时候洗澡然后吹吹春风，可见古人是有卫生习惯的。另外，古代的平民寿命并不长，三十岁就算中年了，现在这个年纪还是青年。

似乎是很讲究的。可是由于生产力的限制，古人的卫生工作不是一般差劲。没有肥皂，没有洗涤剂，每个人身上都油腻腻的。上厕所没有卫生纸，只能用竹木片处理。这样的条件怎么可能有好的个人卫生呢。

不全是。应该说，古代大部分人不注意卫生。因为大部分都是穷人，没有那么多精力和财力。

虽然如此，但是古代人其实也是经常换洗衣服的，他们非常注重个人卫生，同样虽然没有洗衣粉，但是他们也会找其他物质来帮助他们清洗衣物。古人的饮食习惯其实与现代人的有很大不同。

古代的人是怎样美白牙齿的?

揩齿法 揩齿以保口齿清洁，在隋唐五代时期已趋流行。即是用洗净的手指或布料清洁牙齿，同时也可配搭前面的各种洁牙材料。敦煌壁画《劳度叉头圣图》中，画有一和尚，蹲在地上，左手持漱口水瓶，用右手中指揩前齿。

而在古罗马时代，人们相信尿液可以清洁牙齿。所以他们早晚上在嘴里含一口尿，过一会再吐掉。

到明代更有人主张用左右手同时擦牙。可见，那时的牙刷使用还不是普遍。莫高窟的经变画，如唐《劳度叉斗经变》中，描绘“外道”最终皈依佛法时，常常进行洗浴、剃度、揩齿的情景。揩齿就是刷牙。

这个系列生成的想法其实还是来源于古代人的智慧，因为这些古代人在以前都会选用粗盐进行刷牙。这些粗盐可以有效的清洁牙渍，同时也让口腔变得更加清洁，对于牙龈也有一定的保护作用。

古代人清洁牙齿其实在古代人们就已经非常注重美白牙齿了，《诗经·卫风·硕人》中形容美女牙齿“齿如瓠犀”，即指牙齿要如同葫芦籽儿一样整齐洁白。

古代没有牙膏和牙刷,古人是怎么保护牙齿的呢?

虽为笑闻，方法倒可以一试。茯苓当牙膏 宋代，已有了类似牙膏的替代物，古人以茯苓等药材煮成“古牙膏”，早起用来漱口。如果怕清洗不干净，便用手指代替现在的牙刷，在不然，就是先前说的杨柳枝，沾上古牙膏清理牙齿。

嚼杨柳 在古代，虽然牙膏还没有出现，但聪明的祖先早已学会通过嚼杨柳枝来清洁口腔，也就是所谓的“晨嚼齿木”。古医书《外台秘要》里记载，用杨枝将一头咬软，蘸了药物揩牙，可使牙“香而光洁”。

秦始皇时没有牙膏牙刷，为了能够将牙齿表面的污渍杂质除去，一些能人就用手指擦牙。而作为皇帝，如果用手指擦拭牙齿就显得有失身份了，且极其不雅观， 因此秦始皇就找了一种可以代替手指的猕猴桃嫩枝以“揩齿”，清洁牙齿。