茀莱堡口腔医院

南京茀莱堡口腔医院，国家二级口腔专科医院，以德系标准齿科品牌著称。30余名硕博口腔团队与德国弗莱堡大学合作，打造智慧医疗、精准服务为核心的口腔医疗机构。我们致力于为65岁以上的老年人提供畅通诊疗流程，提供快速、有序、安全、有效的诊疗服务，让患者享受优质的就医体验。

牙齿不齐,磨牙打呼噜怎么办

1、打呼噜患者可在睡觉前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，等感到不适时，再吐出。橘子皮治疗打呼噜是因为橘子皮对于治疗睡觉磨牙有着特殊功效，从而间接性减缓睡觉打呼噜现象。

2、②在专家指导下进行肌肉松弛训练，预防减少夜间磨牙的发生。③使用牙合垫，让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫，可以减少磨耗保护牙齿，减轻颌面部疼痛。

3、调整牙合治疗 通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。

老公打呼如打雷,夫妻睡眠品质怎么救?

1、调节心态法：当出现失眠的症状时，不要太过紧张和担忧，告诉自己是正常现象，慢慢放平心态，然后渐渐入睡。

2、选择合适的枕头：枕头太高或者太低都会引起打呼噜，所以选择合适的枕头很重要，枕头的高度合适可以保持气道畅通，这样就不会引起打呼噜。还有就是枕头不能太硬，但是太软也不好。

3、比如打手响、拍手、吹哨等，有一点声音就能把对方吵醒，就不会继续打呼噜了。拍打被褥这个方法适合偷偷实行，被子上干脆地轻拍几下，打呼的他就要翻身看看了，翻身看看他就醒了，就可以睡觉了。

4、准备一对海绵耳塞，在睡觉前塞住耳朵，它可以减轻你听到的呼噜声，建议买好一点的，一些质量差的效果不好。

5、调整睡觉姿势：睡觉时可以侧卧位休息，尽量减少仰卧位，以免舌根后坠引起打鼾。药物治疗：如果是鼻子通气不佳导致夜间睡眠时张口呼吸引起的打鼾，患者可遵医嘱口服玉屏风颗粒，同时配合喷布地奈德鼻喷雾剂。

6、感觉很多人的老公都会打呼噜，而且像打雷一样，那天很无聊跟一群朋友讨论，就发现90%的男人都是如此。而想要不让他的呼噜声影响到你的睡眠质量，也是花样百出。

睡觉打鼾跟牙齿咬合不齐有关系吗?

1、儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸，上下牙齿咬合不正常，久而久之，可导致面部畸形发育，造成小颌畸形、牙列不齐、上颌骨变长等“腺样体面容。

2、咬合不正还会导致咬肌功能障碍，容易导致磨牙。当然，打鼾引起的缺氧也会引起磨牙。磨牙夜间打呼噜是一种普遍现象，但造成这种现象的原因很多，如缺钙、鼻息肉、寄生虫感染、微量元素缺乏、牙齿异常、呼吸不畅等。

3、我认为经常打呼噜和口腔问题也是有关系的；一般来说咽腔比较狭小，还有就是口腔部位的脂肪会比较多，有一些鼻部的疾病，还有上呼吸道肌肉比较松弛的话，也是会引起打呼噜的。

矫正牙齿会引起张口睡觉吗?

睡觉时张嘴巴跟牙齿没有直接关系，其根本原因是你长期张嘴用口呼吸养成的习惯。用嘴呼吸即不卫生又引发口干舌噪导至呼吸系统疾病，所以必然养成用鼻子呼吸的习惯。

对的，不用张着嘴，爱张嘴是刚带牙箍，有些磨口腔内壁，刚开始容易疼，所以孩子爱张嘴。过一段时间适应就好了。矫正牙齿花费时间比较长，要有耐心。

矫正的疼是可以忍的，不影响睡觉。有没有溃疡决定医术高低。

用嘴呼吸是极不卫生，会增加感染病毒、细菌的机会。所以如果发现宝宝是张大嘴呼吸，请一定注意卧室的空气质量。

无论是寻求口腔治疗的老年患者还是其他患者群体，南京茀莱堡口腔医院都致力于为他们提供契合的医疗服务，以帮助他们重获健康和自信。我们的团队将持续努力，为每一位患者提供专业、高效、温暖的医疗体验，让他们的笑容焕发光彩。