茀莱堡口腔医院

脸上咬肌疲劳酸痛该怎么办

对于这个症状，患者不用过分担心，不需要进行治疗，可以做完运动后补充一些电解质水，稍微适度地做一做嘴部及面部放松运动，就可以慢慢地缓解疼痛了。

问题六：脸上肌肉酸疼是怎么回事 一般来说是表情肌疲劳。但也要小心可能是面瘫或者帕金森症的前兆。一般不严重的话不用处理。可以用热毛巾敷脸，有助于消除疲劳。

握拳按压手握拳，用中指的指根骨头，用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛，松开，继续按，坚持2分钟，这样可以有效的消除脸部咬肌。

我牙齿矫正,一吃饭的时候就会咬到脸部的肉,就是嘴里牙套旁边的肉,好疼...

你是在箍牙是吧？我也是过来人，吃饭的时候吃慢点，还有吃东西不要有“啃”的动作，饭后刷牙即可。

我以前牙齿也是东倒西歪，戴了两年牙套，现在变整齐了好多。当时刚戴上的时候有一个星期都是无法正常吃东西，天天喝稀饭喝粥。不要吃什么生冷的东西和硬的东西，一方面是刺激另一方面是自己也疼啊。

头几天吃软性食物。大部分矫正正畸的疼痛会发生在牙套的前24到72个小时。在开始的几天里，吃些非常软的食物，不需要太多的咀嚼，直到你习惯于用牙套进食。食物如汤、苹果酱和土豆泥都是不错的选择。

牙齿矫正初期疼痛如何缓解

或者含住很冰的凉水也可以缓解疼痛。如果你带的钢牙套算比价好的，都可以通过冷敷改变记忆钢丝的松紧，自然就能缓解。这种情况越吃热的东西牙齿会也疼。不过习惯就好了。疼的太狠就别让医生加那么大的力度。

建议使用正畸专用牙刷，使用正确的方法进行刷牙，保持牙齿清洁卫生，可减少酸性物质的堆积，从而降低牙齿移动时的不舒服。大部分矫正牙齿的不舒服都在可忍受范围内，若有异常疼痛时应及时复诊，对症治疗。

用盐水漱口。盐水会使你的嘴平静下来，并治疗由于牙套摩擦脸颊而产生的任何疼痛。每天重复几次，尤其是在头几天，或者当你感到比平时更疼痛时。

矫正牙齿后疼痛可能是牙龈肿胀造成的，可以口服止痛药物进行改善。