茀莱堡口腔医院

我们在牙齿矫正后吃什么

1、维C在进行牙齿矫正后，可以多吃富含维生素C的食物，维生素C是有利于骨骼的愈合和牙周韧带的生长的。像橙子、葡萄、柠檬、菠菜等新鲜蔬果的维生素含量都是较高的。建议吃水果的话，可以考虑将水果榨成汁来饮用。

2、粉面粥，都可以选择。再过一些时候，就可以吃饭菜了. 但是，门牙还不能咬，所有都要里面的大牙`进行咀嚼.希望我的回复对你有帮助。你可以百度搜索：牙套之家.很多人在弄牙套了，有全国各地的矫正牙齿的朋友.。

3、最好吃一些软的食物，比方和些稀饭，吃点迷糊啊。也可以吃些软的水果，可以把水果打碎喝果汁。硬的食物不能吃。

4、可以先吃点流食或者软的食物，等牙齿慢慢适应后再吃一些硬的食物。因为戴了牙套，所以吃东西要自己注意一点。不要把牙齿上面的托槽搞掉了。这样就会影响牙齿矫正的进度和效果。

整牙期间吃什么好

1、多吃蔬菜、水果(注意苹果要切成小块，免得托槽松动了)，多补充维生素，可以减轻口腔溃疡、口角炎。很多戴了矫治器的朋友由于对矫治器的刺激有所反应，会比普通人更容易长口腔溃疡或者烂口角。

2、刚开始矫正的一个星期左右内，都是咬不动东西的。早上可以喝麦片，午饭可以选择吃皮蛋瘦肉粥，还有鸡蛋羹之类的流食。过了一个多星期之后，就可以吃很多东西了，粉面粥，都可以选择。再过一些时候，就可以吃饭菜了。

3、矫正牙齿能吃软性、易消化食物。矫正牙齿期间，牙齿比较脆弱和敏感，可能出现轻微疼痛和酸胀症状，属于正常生理现象。

4、牙齿矫正期间可以吃一些容易咀嚼和消化的食物，可以吃藕粉，麦片粥，鸡蛋羹，鸡蛋汤，肉汤，牛奶奶酪，豆腐，豆浆，果汁等流质食物也可以吃，小米粥，南瓜粥，面条，馄饨，面包都是可以的。

5、这些也会影响牙齿矫正的效果。矫正结束后的饮食 矫正结束后，基本上没有什么顾虑了，可以随意吃自己喜欢的美食啦。不过餐后还是要记得漱口哦，以及养成佩戴保持器的习惯，这样好不容易矫来的漂亮牙齿才不会反弹啦。

在进行牙齿矫正时,适合带牙套吃的东西有哪些?

第一阶段：0～3月：牙齿排齐前牙酸软无力，一用力就疼，后牙依然坚挺。

牙套初期适合吃什么刚上牙套的前几天，以及每次加力的前几天，牙齿会很“酸爽”。能吃的东西有：粥汤酸奶牛奶馄饨麦片可以参考婴儿辅食麦片！可以拿然后加各种辅料。或者用热牛奶或者4提到的各种汁冲泡。

尽量吃一些软的东西，粥、面条之类的，但是可以在州里加些肉呀什么的，补充些营养；刚带上牙套感觉牙是软的，使不上劲；不要吃黏性大的食物，坚硬的食物也不能吃，骨头最好也不要啃，很容易把托槽弄掉。

刚刚带牙套的时候可以吃点流质的食物，清汤，混沌等等 前期硬的，例如坚果，核桃，瓜子，骨头不要吃，以免矫正的钢丝变形；粘牙的例如麦芽糖，糯米等等，吃过后不好清理。易塞牙的例如牛肉等等不要吃不还清理。

就可以吃很多东西了。粉面粥，都可以选择。再过一些时候，就可以吃饭菜了.但是，门牙还不能咬，所有都要里面的大牙`进行咀嚼.希望我的回复对你有帮助。

例如吃苹果时，要把苹果切成小块才吃等，避免上述食物及将食物化大为小的做法，可以防止因饮食不当致矫正器的附件松脱，从而使整个矫治过程能顺利完成。此外，还得特别小心护理牙齿。进食后注意刷牙漱口，保持口腔卫生。