茀莱堡口腔医院

如何让牙齿变白最简单的方法

1、取食醋一小杯，漱牙。等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。

2、想让牙齿变白，可以尝试使用盐水刷牙，小苏打粉也能帮助牙齿变白，或者使用柠檬薄荷、香蕉皮、食醋等方法美白牙齿，这些都含有一定的美白作用，长期使用就会有明显的效果。

3、如何让牙齿变白最简单的方法1 食醋漱口 取食醋一小杯，漱牙。等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。

牙齿美白方法有哪些?

食醋每周两次用食醋漱口，如果感到不适者，频率可以降得更低。具体方法是，去一小杯醋，喝一口，让醋和牙齿充分接触后含在嘴里2分钟左右吐出。然后立即用牙膏刷牙，刷完以后会发现牙齿的洁白程度上了一个档次。

方式1：美白牙托，根据齿型制作牙套，内侧涂抹美白药液，晚间佩戴进行美白。简单，风险低，费用低，效果能达到预期值，但疗程以年为单位，需要长期坚持。方式2：冷光美白，用过氧化氢美白剂，低温照射进行脱色美白。

关于美白牙齿的方法2 超声波洗牙 超声波洗牙原理是利用超声波的震荡作用将附着在牙釉质表面的牙结石、牙菌斑去掉。

美白牙齿小的妙招

1、用洁白牙齿：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且富含维生素C，能强固齿根。

2、美白牙齿小的妙招1 用橘子皮刷牙 把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后刷牙，会有很好的.美白牙齿的效果。

3、第二种：咀嚼芹菜美白牙齿 当然，天然蔬菜也有美白牙齿的效果。没错，芹菜是蔬菜中含有大量水分和较少着色剂的一种，在饭后咀嚼芹菜能够帮助人体除去牙菌斑，同时能够帮助你清洁齿间空隙的卫生，给你带来清新口气。