茀莱堡口腔医院

巧用柠檬也能美白牙齿

一个青柠檬和一个黄柠檬 一勺子苏打倒进盘子 挤一半柠檬汁，等泡沫消失之后加小苏打 然后沾着刷牙，一个礼拜之后牙齿就可以改善。美美的牙齿让你不管面对客户还是恋人，心情都更加美好。

柠檬美白牙齿的方法在刷牙之前，在牙膏当中放入少量的柠檬汁，这些柠檬汁能够有效地清除我们牙齿上的污渍，记住，这里所说的是少量的柠檬酸，因为大量的柠檬酸会腐蚀我们的牙齿，反而对对我们牙齿的健康产生不利的影响。

柠檬美白牙齿的方法 可以先把柠檬汁全部取出来，再用棉签蘸着柠檬汁来回在牙齿上涂抹，坚持一个星期左右即可。还可以把柠檬和牙膏一起使用，在刷牙前先用柠檬水漱口，再用牙膏清洗口腔，这样坚持下来牙齿会变得非常干净。

柠檬可以和牙膏一同使用，这种的方法很省事不用单独再去做另外一个了。用牙膏蘸少量的柠檬汁一起刷牙齿，针对发黄，颜色不均匀都有很好的效果。

牙齿美白的小妙招有哪些?

1、柠檬汁有很强的清洁作用，具有美白的功效，可以去除牙垢能洁白牙齿，刷牙时可以沾上柠檬汁一起刷，改善牙很黄的情况其中富含VC可以加固牙齿。

2、把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿，坚持一个多星期这个牙齿美白小妙招就会有明显效果，以后间或用一下就可以维持了，经济实惠。

3、小苏打美白牙齿小苏打具有美白牙齿的功效，在刷牙的时候在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。

4、不妨试试这些民间的小偏方，让你轻松拥有美丽的笑容。食醋漱口食醋漱口是一种简单易行的牙齿美白方法。只需家用食醋，不论是陈醋还是白醋都可以。在刷牙前，含一口在嘴里约三分钟，然后吐掉，再正常刷牙。

5、牙齿美白有哪些妙招吗？当然了，赶快跟着知知的脚步来学习吧！ 掌握正确的刷牙方法 这里我推荐我平时使用的巴氏刷牙法。我选用的是软毛小头牙刷，不伤牙齿又能刷得很干净。牙膏我比较喜欢含抗菌素的，能有效清除细菌。

6、牙齿美白的窍门牙齿美白小窍门一：食醋漱口使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。

如何做柠檬汁?我要洗牙用的

柠檬一个，榨汁机一台（豆浆机也行，你女朋友的丝袜也行配合酒瓶子压汁水），榨出水，就行了。不过我感觉那玩意伤害牙齿多。如果是美白，建议用草莓加发酵粉混合放嘴里嚼效果更好。

柠檬3个用湿毛巾擦净，用盐搓去表面果蜡，再用清水洗净，用厨房纸擦干柠檬，置于干燥通风处晾5分钟。将柠檬切成均匀的薄片，剔籽。消毒好的密封罐中铺一层柠檬片，倒一层蜂蜜，层层铺好。

第一步：首先准备好需要的柠檬和蜂蜜，将柠檬洗干净。第二步：然后将柠檬切片，去籽。第三步：柠檬切好后，放入玻璃瓶或杯中，倒入温水盖上盖子泡上一会。第四步：根据自己的口味加入蜂蜜。

问题一：如何制作柠檬水(有榨汁机) 取一个新鲜柠檬洗净 整个切片，再切成丁，去掉核 将去核的柠檬丁带皮全部放入榨汁机，加大约500mL纯净水，4-5勺白糖，榨10秒 滤渣，将柠檬水到入容器中即可。

需要去皮。柠檬汁具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：黄瓜 2根、柠檬 1/2个、红提 100克。第一步准备好食材。把柠檬去皮去籽，切小块，放一旁备用。把黄瓜洗净，放一旁备用。

柠檬汁加小苏打美白牙齿的方法如下：所需材料：柠檬一个，小苏打一勺，玻璃碗一个 一勺小苏打放入玻璃碗中。 切开柠檬，将柠檬汁挤入碗中。柠檬汁遇到小苏打会迅速气泡。

柠檬汁加小苏打美白牙的正确方法

用手指、厨房用纸巾或者棉棒蘸取混合物，涂在牙齿上。

适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用洁净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了！刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。但是用小苏打和牙膏混杂的这种物质刷牙一天只能用一次。

小苏打美白牙齿做法：将牙刷浸泡在小苏打里面，所有的刷毛应该浸泡成白色，然后持续刷牙2分钟，将小苏打吐出来之后用清水将嘴巴冲洗干净。注意：如果是有异味的话可以用漱口水漱口。

美白牙的方法，你知道哪些？首先我们可以先准备一个小碗，然后在碗中放入一勺小苏打粉，接着我们要准备一个新鲜的柠檬，然后将柠檬汁挤出来一起倒入碗中，然后将小苏打和柠檬汁一起搅拌均匀就可以了。

将小苏打和水或柠檬汁混合。拿一个小杯子，放入半汤匙小苏打和半汤匙水或柠檬。搅拌成糊状，这样才容易附着在牙刷上。用牙刷或手指蘸上调好的糊状物，然后抹到牙齿上。

柠檬怎么吃才美白

1、直接食用将柠檬切成薄片，去掉果皮，直接食用。柠檬含有大量的维生素C，能够抑制黑色素的生成，达到美白的效果。此外，柠檬中的柠檬酸也具有美白作用。

2、柠檬美白的吃法泡水用柠檬泡水是最为简单的方法，我们可以将柠檬切成片，然后用温开水来泡，这样就能够直接喝了。对皮肤也是非常好的哦。但是最好是不要用哦开水，不然会感觉泡出来的水很涩。

3、那么，该如何吃柠檬才能达到美白的效果呢？下面就来介绍几种方法：直接嚼食柠檬如果时间允许，可以将柠檬切成薄片或小块，直接嚼食。

4、柠檬是一种常见的水果，它不仅味道酸爽，还具有美白的效果。究竟应该如何吃柠檬才能达到美白皮肤的效果呢？我们可以选择直接食用柠檬。将柠檬切成片状，然后用温水冲洗干净后即可食用。

5、那么，到底如何吃柠檬才能达到美白的效果呢？下面我们来一起了解一下。直接食用柠檬直接食用柠檬是最简单的方法，只需要将柠檬切成片或挤出柠檬汁，加入适量的水稀释后直接饮用。

6、盖好盖子，在坛沿里倒入纯净水蜜上三天就可以食用了，直接吃柠檬片已经很甜了。 蜜渍柠檬 美白，润肠。 柠檬用盐搓洗干净，切片。 干燥的瓶子里加一些蜂蜜，放一层柠檬片，再放蜂蜜再加柠檬片，这样加几次。

让牙齿变白小妙招

方法一：含醋白牙 含口醋再嘴中1-3分钟，吐掉后再刷牙，牙齿即可变白，但是牙齿会有2分钟左右的酸木感觉，此方法不宜常用，2个月内使用一次即可，否则对牙齿不好，此方法可以去除口臭。

用柠檬汁刷牙柠檬是一种很常见的水果，超市里有卖。每个大约两三元，不贵。如果你想美白牙齿，每次刷牙时可以在牙刷里蘸适量柠檬汁，然后涂抹在牙齿上，保持一两分钟，然后用水冲洗干净。

将花生嚼碎成糊状，当作牙膏来使用，是一种民间的牙齿美白小偏方。每天坚持，不久你就会发现牙齿明显变白了。小苏打刷牙小苏打呈弱酸性，能够分解牙齿上的茶垢或烟垢。