茀莱堡口腔医院

去牙渍的方法小妙招

用柠檬水和水以二比一的比例混合稀释，加些盐早晚两次涂擦牙渍，然后漱口，要比用一些美白牙膏更好，没有依赖性也更天然。其实市面上有专用的去牙渍的牙膏，当然，的是针对长期吸烟的人群。

餐后刷牙：在用餐之后，都应该及时刷牙，这样能够很快地清洗牙齿，从而防止牙齿表面出现牙垢哦。美白牙膏：然后我们还应该使用美白牙膏来清洗牙齿，而不要采用普通的牙膏，普通牙膏是很难清洗掉牙垢的哦。

食醋，用醋刷牙，能够使牙齿去垢变白，并且效果非常好！方法：含半口醋在嘴里，坚持2-3分钟后吐掉，再用力刷牙，随后用清水漱口。这种方法虽然有效，但会令牙齿感觉酸、麻(这种感觉会持续2分钟左右)，所以不建议连续使用。

在美白方面，电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。 第1计中所介绍的手动牙刷的正确刷牙方法，同样适用于电动牙刷。

有没有去牙渍的小妙招?

餐后刷牙：在用餐之后，都应该及时刷牙，这样能够很快地清洗牙齿，从而防止牙齿表面出现牙垢哦。美白牙膏：然后我们还应该使用美白牙膏来清洗牙齿，而不要采用普通的牙膏，普通牙膏是很难清洗掉牙垢的哦。

小苏打，用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙方法每周刷上1-2次，每次3分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。草莓，把一棵鲜草莓捣碎后用来刷牙或将草莓切片后擦洗牙齿表面，坚持一个星期左右，会看到明显的美白效果。

度角刷牙法，使用正确的刷牙方法刷牙，对预防牙齿疾病特别重要，每天饭后刷牙，每次刷牙必须要达到2-3分钟。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。

它所含的成分可以通过二氧化氯氧化挥发性硫化物来消除口气，并且温和地去除牙渍及牙菌膜而不损害牙齿表面。 Oxyfresh漱口水 它不含酒精，专利的锌加强配方能更有效减少牙斑、牙石积聚和消除口气。

怎样去除牙垢?

餐后刷牙：在用餐之后，都应该及时刷牙，这样能够很快地清洗牙齿，从而防止牙齿表面出现牙垢哦。美白牙膏：然后我们还应该使用美白牙膏来清洗牙齿，而不要采用普通的牙膏，普通牙膏是很难清洗掉牙垢的哦。

把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。喝绿茶可以有效的去除牙垢，这是由于在绿茶中含有大量的氟，它可以跟牙齿中的磷灰石结合，从而起到抗酸以及防蛀牙的作用。

以下方法只能预防形成牙渍：（l）食醋法 取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。

花生屑，吃花生可以轻松去除牙垢。把生花生嚼碎后不要吞下，拿花生屑当牙膏来刷牙，可以让牙齿变白。墨斗鱼骨，将墨斗鱼的骨头碾碎后当牙膏使用，能起到立竿见影的美白功效。墨斗鱼又名墨鱼、乌贼。

牙渍也少了很多。醋去牙渍醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。

食醋去除。取食醋口含，在口腔鼓漱2—3分钟吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口。白矾去除。将白矾50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。乌贼骨去除。

有牙渍牙垢别去洗牙了,教你一个小妙招,轻松去除牙渍美白牙齿

度角刷牙法，使用正确的刷牙方法刷牙，对预防牙齿疾病特别重要，每天饭后刷牙，每次刷牙必须要达到2-3分钟。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。

橘皮去牙渍。干净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙音少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。洗牙。

还有一个小妙招就是，刷牙时在牙膏上加一点小苏打，坚持用3次后，会感觉牙齿明显变白，牙锈会自然脱落，这是最健康有效的方法，对牙的伤害较小。

现在请跟随小编一起来看看.如何去牙渍最好用火炭擦擦就能白，很长时间擦一次就能保持白白的牙齿。将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。用白木瓜切片每天擦拭牙齿2次，每次2分钟，坚持一月必然有效。

牙齿天天刷还是很黄,教你一个小窍门,轻松去除牙渍美白牙齿

要尽量在喝饮料的时候使用吸管喝苏打水和茶类等饮品，这样就会让饮料与牙齿表面接触的几率变少了，不会被饮料上的色素给感染，牙齿就能恢复洁白无瑕的一面，坚持这样做就能预防牙齿变黄。

用柠檬汁洁白牙齿方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

牙黄在家自己变白小妙招2 适当喝绿茶。绿茶是没有经过发酵的茶，因此保留了较多新鲜叶片中的天然物质，和茶多酚、儿茶素，维生素等营养成分。绿茶中的氟具有抗酸防蛀牙的效果，适当喝绿茶可以让发黄的牙齿变白。

选用对的清洁牙膏关于牙膏的选择是很重要的，我在网上看了很多类型的牙膏，最后选择了这款血橙VC小苏打牙膏，相信你用完之后就离不开了。

用等份食盐和苏打，加少许水混合成膏状，用其刷牙，每周1—2次，长期使用可使黄牙变 白。此方法简单易行安全可靠。