茀莱堡口腔医院

什么方法能帮助你的牙齿美白

此外，我们还可以使用牙线和漱口水来清洁牙齿，这些都是有效的方法，可以帮助我们保持口腔健康和美白牙齿。其次，我们可以通过改变饮食习惯来美白牙齿。我们应该避免吃一些色素丰富的食物，如咖啡、红酒、浓茶等等。

洗牙能在一定程度上使牙齿变白，相比而言也是一种健康无害的美白方式。

每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得雪亮。柠檬的洗净力强，又有雪白作用，且含有维他命C，这个牙齿美白小妙招能强固齿根。

喷砂美白牙齿抛光好吗

1、抛光和喷砂都会损伤牙釉质的。洗牙与医生的手艺很有关系。找可靠的牙医洗牙，能够完全清除牙结石和牙垢，而且对牙齿毫无伤害。洗牙后有几天牙齿怕冷怕酸是正常现象，恰好证明了原来有牙结石，现在被去除了，再过几天就没有了。

2、喷砂可以提高牙齿的光泽度，对牙齿的美观有一定帮助。 使用特殊喷砂颗粒，通过高压气枪将颗粒高速的喷射到牙齿表面，从而达到去除牙齿表面烟斑、茶渍、咖啡渍等色素沉着。

3、优点：对四环素牙、氟斑牙等，特别是单颗牙齿漂白效果很好。 缺点：要将神经全部抽走，对牙齿损伤大，并且非常疼痛。 树脂贴面 适合人群：比较多牙齿黑黄，但经济能力有限，无法接受烤瓷牙的患者。

4、其实喷砂美白牙齿跟洗牙有点像，主要是把牙齿表面的菌斑、色素去除掉，然后做抛光处理。时间长了还是会再次变黄的，所以这并不是解决牙齿黄怎么办的最佳方法。

牙齿能做美白吗?

对牙齿美白和坚固都有一定作用。 乌贼骨磨粉刷牙 取乌贼的骨头并且磨成粉后，在每次刷牙的时候沾一点，长期使用可以起到美白牙齿的作用哦。 饭后吃芝士 每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。

上个礼拜去看牙医，医生说我牙齿发黄是长期喝茶、饮用可乐或者是吸烟，导致牙齿表面附着一层色素沉着，色素沉着过多时会形成牙结石，牙齿颜色就会发黄，给我推荐了3个牙齿美白的方法，今天分享给大家。

牙齿是可以通过美白来改善颜色的。但是在进行牙齿美白前，应先咨询专业牙科医生，并选择适合自己的美白方法。在使用过程中要注意方法和频率，以保护牙齿健康。毕竟，我们的口腔健康才是最重要的。