茀莱堡口腔医院

常见的牙齿美白方法

把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿，坚持一个多星期这个牙齿美白小妙招就会有明显效果，以后间或用一下就可以维持了，经济实惠。

牙齿美白的窍门牙齿美白小窍门一：食醋漱口使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。

食醋漱口：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。

上个礼拜去看牙医，医生说我牙齿发黄是长期喝茶、饮用可乐或者是吸烟，导致牙齿表面附着一层色素沉着，色素沉着过多时会形成牙结石，牙齿颜色就会发黄，给我推荐了3个牙齿美白的方法，今天分享给大家。

有效牙齿美白的方法介绍

漱口水可以有效清洁口腔，去除口腔中的细菌和残留物。选择含有美白成分的漱口水，可以加速牙齿的美白过程。使用漱口水的方法很简单，每次刷完牙后，取适量漱口水，含在口中，用力漱口30秒钟左右，然后吐掉即可。

牙托美白也是在欧美比较流行的一种牙齿美白方法，属于家庭型的牙齿美白产品。使用者可以根据牙齿形状很简单的.制作一个齿模。每晚将美白剂和定向酶放在齿模里，戴着齿模20分钟后即可取下，连续使用9天。

牙齿美白的方法醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。

牙齿美白的窍门牙齿美白小窍门一：食醋漱口使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。

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冷光美白牙齿能保持多长时间?

1、冷光美白的效果一般维持半年到两三年，不能持久。冷光美白通过特殊的冷光照射将涂在牙齿表面的美白药物渗透到牙齿组织中去并将美白剂凝固，从而达到美白的效果。

2、冷光美白的操作过程简单，只需要30分钟。不接触口腔，没有疼痛感。能保持2年左右冷光美白牙齿的效果保持时间的长短跟客人的饮食习惯及牙齿结构的差异而有所不同。

3、而牙齿冷光美白的效果一般都是能够维持2-3年的时间。

最有效的牙齿美白方法

1、小苏打加盐刷牙 在牙膏里面放上小苏打和盐，调匀了之后用它来刷牙，坚持几天就可以有效让牙齿变白。因为盐粒可以摩擦牙齿表面，能够有效清除牙齿表面的食物残渣。

2、每隔两个月在嘴里含一分钟到三分钟左右的白醋，然后用这个白醋漱口就可以有效改善牙齿。白醋漱口这个方法不能天天使用，因为白醋会对牙齿产生刺激性，也会腐蚀牙齿，长时间使用的话，可能会导致牙齿敏感。

3、小苏打美白牙齿做法：将牙刷浸泡在小苏打里面，所有的刷毛应该浸泡成白色，然后持续刷牙2分钟，将小苏打吐出来之后用清水将嘴巴冲洗干净。注意：如果是有异味的话可以用漱口水漱口。

4、我们应该每天至少刷两次牙齿，每次刷牙应该持续至少两分钟。使用牙刷时，应该选择软毛刷头，这样可以避免刷伤牙齿和牙龈。此外，我们还可以使用牙线和漱口水来清洁牙齿，这些都是有效的方法，可以帮助我们保持口腔健康和美白牙齿。

冷光美白牙齿有什么危害?冷光美白牙齿安全吗?

牙齿冷热过敏在牙齿冷光美白治疗之后的几天内，会出现牙酸、牙倒，对冷、热、酸、甜等刺激特别敏感。注意在刷牙时使用脱敏牙膏，减少对牙齿的刺激。

但是，要强调的是，牙齿的冷光美白技术是绝对安全的，很多牙医也给自己的牙齿做冷光美白。低温冷光，完全避免了操作过程中因为对牙神经的刺激而引发的不适感，亲水性药物和不接触牙龈的美白过程，不会造成对牙齿的损伤。

冷光美白的副作用其实就冷光美白技术而言，如今这个技术已经相当成熟了，副作用是不存在的，如果非要说副作用，小编只能说是术后个体差异。有些人做完冷光美白后可能会觉得牙齿酸痛敏感，其实这不是副作用，而是个体反应罢了。

你好，光美白对牙齿的釉质有有一些副作用，不能算危害，但是医生会控制在一定范围内，是可以接受的。当超过这个范围，牙齿会比较敏感，那时不要担心，如果没有慢慢变好，可以进行脱敏治疗，就不会有牙疼的问题出现了。